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女人40歲后該有新疆肉蓯蓉作伴!

發布日期:2019-04-24 11:39:00


1、女人過了40歲后,可以用黃芪泡水喝:黃芪是大家所熟知的保健養生食材,對于女性的健康也十分有益,在過去的民間還有著“常喝黃芪湯,防病保健康的美譽。而黃芪最大的好處是因為它有很好的補氣血作用,對于氣血虛弱的女性來說,往往會出現面色差、皮膚暗淡等現象。

在《中國藥典》上就有黃芪的記載:黃芪具有補氣固表、利尿排毒、消渴、補中益氣等多種功效。適合全身乏力、有虛汗、體質虛弱等人群食用。同時,還能夠起到美容養顏、輔助睡眠、增強機體免疫力等好處。但黃芪的味道偏苦,這讓很多的女性都不愛喝,如果你是這種情況,教你一個很好的解決辦法,你可以放入一些蜂蜜或者是把紅棗切成小薄片,一起侵泡即可,味道上也就解決了。

2、女人過了40歲后,可以用山藥片泡水喝:山藥是日常常見的蔬菜之一,對于糖尿病人群、高血脂人群還可以把蒸山藥當主食來食用,對病情會有一定的幫助。而山藥片,讓很多人都想象不到是,它同樣是一種中藥材,屬于藥食同源的食材。


在《本草綱目》中對山藥片的記載:山藥片味甘、性溫,入肺、脾、腎三經,具有益腎氣、健脾胃、潤肺化痰的好處。從營養學的角度上來看,山藥中含有多種的有益成分,如皂甙、多種維生素、膳食纖維、多種礦物質,植物化學成分,對預防衰老還有一定的好處。同時,山藥中的山藥多糖成分,在相關的研究上發現,還具有修復胃粘膜的功效,還是一種很好的養胃食材。

3、新疆管花肉蓯蓉,女人過了40歲,大多會出現乏力、皮膚暗黃等現象,這時候可以用新疆管花肉蓯蓉鮮干片,或是滅酶干片作為泡美容茶的主要原料,也可以在日常燉湯的時候放入。

在本草綱目中關乎肉蓯蓉療效的記載是:

1、勞傷,精敗面黑。用肉蓯蓉四兩,水煮爛,切薄研細,燉羊肉吃。

2、腎虛白濁。用肉蓯蓉、鹿茸、山藥、白茯苓,等分為末,加米糊做成丸子,如梧子大,每服三十丸,棗湯送下。

3、汗多便秘(年老或體虛的病人)。用肉蓯蓉(酒浸,焙過)二兩、沉香末一兩,共研為末。加麻子杜汁糊成丸子,如梧子大醫學教育|網搜集整理。每服七、八丸。白開水送下。

4、消中易饑(按:患此病者常多食,但身體很消瘦)。用肉蓯蓉、山萸、五味子等分,共研為末,加蜜做成丸子,如梧子大。每服二十丸,鹽酒送下。

5、破傷風(口禁,身強直)。用肉蓯蓉切片曬干,燒成煙熏傷處,累效。

以上是“《本草綱目》關于肉蓯蓉的介紹”的全部內容,由醫學教育網小編為您整理,如果您覺得這篇文章還不錯,可以分享給身邊的朋友。


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