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  • 大寒是生機潛伏、萬物蟄藏的日子。此時自然的節律顯得舒緩,人體內部的陰陽消長代謝也處于了緩慢的狀態。四處在落雪,時光仿佛停滯了。此時此刻養生的要點可以用八個字來概括,就是外御風寒,內補陽氣。不過溫補陽氣,適宜用生姜、仙靈脾,肉蓯蓉等溫而不燥,藥食同源的柔劑,不宜用附子,肉桂,蒼術等溫燥之品,目的是既要溫胃健脾,又不至于化燥傷陰。雖然是風寒肆虐的“大寒”,但是既然“大寒”到了,“立春”和“雨水”還會遠嗎?留得幾分津液在,便會有風吹草木生,所以在這樣的日子補益陽氣,選擇本草,謹須慎重,應擇暖陽,避開烈日。下面我要介紹的,便是大寒時節,適宜服用的“食物”,這些“食物”都屬于“藥食同源之品”,大家可以根據自己的體質狀況選用。第一對食物:生姜和夜寒蘇生姜和夜寒蘇這兩種本草彼此離得很近,都是姜科的植物。生姜是姜科植物姜的鮮根莖,夜寒蘇是姜植物黃色姜花的根莖。它們的性味也很像,都是辛、溫,都入肺、脾、胃經,都能解表散寒,健脾溫中,都能鼓舞胃氣,并將胃氣供應到五臟六腑、全身讓身體暖暖和和的。但是它們也有不同點:生姜的性味比夜寒蘇更加辛辣一些,祛風解表的效果比夜寒蘇更好,此外生姜還有止嘔,治療腹瀉,祛除胃、心下水濕的效果。夜寒蘇的性味比生姜更加溫和,氣味清香而不辣,健脾補虛的效果比生姜好,而且擅長調理虛弱自汗,食積不消。生姜和夜寒蘇都是比較百搭的調味品,每次三片到五片,搭配各種食材,便能熬出一碗暖人心脾的羹湯。姜科家族第二對食物:高良姜與姜黃高良姜是姜植物高良姜的干燥根莖,而姜黃是姜科植物姜黃的干燥根莖。它們兩位都是姜科大家族的成員。性味也接近,高良姜是辛、熱,姜黃是辛、苦、溫。當然把它們放在一起最重要的原因還是,它們都擅長“止痛”。高良姜擅長散寒止痛,姜黃擅長破血行氣,通絡止痛。不過它們止痛的“靶點”是有區別的,高良姜歸脾、胃經,擅長祛除胃寒脘腹冷痛,而姜黃歸肝、脾經,擅長祛除胸脅刺痛,胸痹心痛,痛經經閉,跌撲腫痛,以及風濕肩臂疼痛。總結下來,就是,高良姜止痛專注于脾胃,姜黃止痛則更廣譜,對風濕肩臂疼痛尤良。而且高良姜還有溫胃止嘔的功效,而姜黃呢,則有疏肝解郁的功效,對于肝氣郁結導致的一系列癥狀都有很好的調理效果,現代藥理研究還發現它有保護肝臟的作用。使用時呢,因為高良姜比較熱,所以用量宜小,3-6克煎水服用即可;姜黃呢用量可以稍微大一些,但是作為食療,每次最好也不要超過9克。姜黃第三對食物:覆盆子和肉蓯蓉大寒時節宜精神內守,益氣補陽,如果說姜科家族的本草有溫脾陽的作用,那么下面出場的這兩味本草,則是補腎陽之品。它們一個叫覆盆子,一個叫肉蓯蓉。覆盆子是薔薇科植物華東覆盆子的干燥果實,肉蓯蓉是列當科植物肉蓯蓉或管花肉蓯蓉的干燥帶鱗葉的肉質莖。覆盆子性味甘、酸、溫,入肝、腎、膀胱經;肉蓯蓉性味甘、咸、溫,歸腎、大腸經。兩味本草都有溫補腎陽的作用,都是甘,溫,都能補能和能緩,但是它們也有區別。覆盆子味酸,酸能收能澀,能入肝,所以特別擅長收斂、固澀,能益腎固精縮尿,對腎虛遺精,遺尿尿頻,效果很好,而且還能養肝明目;而肉蓯蓉,味咸,咸能下能軟,所以它不但可以補腎陽,益精血,而且還能潤腸通便,對于腸燥便秘效果很好。肉蓯蓉和覆盆子都可用熬湯,每次6-12克,不過,它們也都可以用來泡茶,每次一匙勺,泡上熱開水,徐徐服用,便是溫暖的一天。覆盆子第四對食物:大棗和雞肉為什么在大寒時節,我沒有推薦味甘、性熱的羊肉,而是推薦藥性相對緩和得多的性味甘,溫的大棗和味甘、性平的雞肉呢。這是因為在中醫的理念中,大寒雖然是萬物蟄藏的日子,但是也是離春天最近的日子。重陰必陽,重陽必陰,中醫特別重視陰陽的相互轉化,雖然“大寒”是全年二十四節氣中的最后一個節氣,是太陽到達黃經300°的日子,是一年最寒冷的時期,但是中醫認為大寒時節的土地下潛藏著春天的花草樹木的種子,所以此時反而不宜用大熱、大燥之物,應食用養胃,生津之品。
  • 鹵味好吃,配方為核心,配方重要,香料更不能含糊。每味香料正如為配方打仗的士兵,士兵不精壯,缺胳膊少腿,甚至有“偽軍”,這仗還能打嗎?所以,要讓鹵味:色香味美,每一顆香辛料都至關重要!昨晚,一位鹵友發來信息,購買香料時被人忽悠,將自己整糊涂了,特別是諸如:紅扣,白扣,草果,香果,肉果等,名字叫法太多,鬧不明白,更不知道如何選擇。真的很為難。好了,亡羊補牢,為時不晚。我們就僅以幾味不易分辨的香辛料仔細聊聊。豆蔻:白豆蔻,白蔻仁,也叫白扣,白叩,口感苦澀味大,有行氣理氣,暖胃消食,化濕止吐,解酒的功效。作為調味料,去腥異味特強,增香辛味特濃。提肉香最佳。以個大飽滿堅實,本色為最好。市面上有硫磺熏制貨,注意篩選。一般以清水浸泡脫硫后,才用白酒泡制去異。紅蔻也叫紅豆蔻,豆叩都是它。溫中散寒,醒脾解酒,易炫火傷目,使人流淚。紅扣,味辛,去 表于南海諸谷。主治:脫膠冷痛 食積腹脹 嘔吐瀉池 治腫,腳氣,黃膽瀉泄。在鹵水中去腥解膩很厲害。以成品干,皺皮,輕,不空,質地好,無雜質,棕暗紅,秋季果為佳!肉蔻也叫玉果,肉豆蔻,香果仁,香果去殼,味辛苦,具有暖脾胃,澀腸,下氣,常與草果搭檔,起提神解膩的作用。以果實堅實,干燥,無蟲害,霉變為佳。香果:與草果是絕佳搭擋,配方中,去腥解膩的中間力量。多用于牛羊肉質品中。用量過多會發悶,使用時去殼。以果實干,用手搖,甜聽見中間果實晃動為宜。草果:姜科植物的果實,以本色草果為佳,曬草果稍次。其藥性溫,味辛苦,健脾,祛癢,逐寒、使用時拍破去籽,適用于牛羊肉。與香果適合搭擋,提香,組膩。認清選好香料,去偽存真,棄劣用優,讓每一味香辛料發揮那的最大的功效,應是我們每一位美食人最大的希望!草豆蔻:草蔻,草蔻仁,老蔻,老扣,主耍為胠腥提味的作用。以八至九月份,曬貨為佳,以不掉籽為最佳。∵
  • 喝酒已經成為常態。調查顯示,只有19.8%的人幾乎不喝酒,剩下的80.2%的人會不同層次的接觸到酒。很多已經出來工作的飯粉們,出來聚會時不多不少都會喝上兩杯。如果碰上應酬或喜宴,喝得更是“兇猛”!自己能喝上兩杯倒好,但如果在宴席上推脫自己不會喝酒的,就總會碰上有人勸酒“沒關系,喝一點嘛,酒量喝多了就上去了而且喝酒的人也分三種:第一種是喝幾口酒精含量不高的啤酒就上臉,面色潮紅,就好像緊張的說不出話來。因為酒精進入人體后,被分解成乙醛。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能,而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛,也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶。不過我們不能忘了還有一種酶,乙醛脫氫酶。喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶,所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,因此會長時間漲紅了臉。臉紅是中毒的癥狀,這樣的人喝酒比其他人患食道癌的概率多16到28倍。第二種是喝酒臉發白這樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有,主要靠肝臟里的酶慢慢氧化、分解。如果他是臉越喝越白的,最好不要超過半斤,不然有急性酒精中毒的可能性。還有一種人是怎么喝都不醉,俗稱“喝倒牛”,“酒簍子”,上了酒桌,十八個人也斗不過他。因為這樣的人既有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶。碰到這樣的人你只能自認倒霉,就是十個八個正常人也斗不過他。好在這樣的人不多,大概10萬分之一左右吧。喝酒不醉的小竅門1、不要主動出擊,實行以守為攻戰略;2、桌前放兩個大杯,一杯放白酒,一杯放礦泉水,拿小酒盅干杯,中杯喝水,反復交替。【到酒桌上主客基本都喝8分醉時,可以偷偷以水代酒】3、上座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底,喝酒不容易醉;酒前15-30分鐘吃6粒帝辰康咖片——目前最簡單有效的喝酒小技巧肉蓯蓉被譽為沙漠人參,它含有一種活性成分,能有效地保護胃和加速乙醇排放。保護肝臟,提高肝臟的解毒功能,這使醉酒的危險降到最低程度。飯前6粒康咖片,能有效預防醉酒,喝完后,可以解酒,緩解酒后不適、頭疼、頭暈。康咖片是由管花肉蓯蓉提取物,黃芪提取物、人參提取物經過科學配比后濃縮而成,能夠有效的起到補腎益氣、保護肝臟、緩解宿醉疲勞以及其他酒后不良反應的作用。有人做過試驗,食用辣木籽后再喝酒會讓酒量有所增加,同時醉酒后不再難受。辣木籽含有人體必需氨基酸,細心呵護肝臟,預防脂肪肝及肝臟功能的疾病,同時解決飲酒后對小腦的損害,減輕酒精中毒,減少身體對酒精的依賴性,促進酒后身體恢復。
  • 冬令時節對應中醫五臟中的“腎”,腎中所藏的精氣是人體一切生命活動的始動力。講到腎虛,大家頭腦中普遍認識是老年人常見的身體機能退化。但實際上,現代社會中青年人群出現“腎虛”癥候也非常常見,這類早衰人群多因平素工作繁忙、工作壓力大、經常熬夜、久坐少動和喜食冰凍寒涼飲食而傷腎耗陽所致,表現出臉色晦暗、身體機能下降,動則神疲乏力,腰膝酸軟、注意力和記憶力下降、畏寒喜溫等癥候特征。今天中醫師為大家推薦一款冬季補腎的杜蓉補腎湯,可補肝腎、強筋骨!此湯選用溫補而不燥的常用補腎中藥杜仲和肉蓯蓉搭配以形補形的豬腰子合而為湯,助“冬藏補腎”之用。杜仲有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任、固經安胎的功效,可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力等癥,在《神農本草經》中被列為上品。肉蓯蓉具有很高的藥食兩用價值,具有補腎壯陽、填精補髓、養血潤燥、悅色延年等功效。經常食用肉蓯蓉可以增加體力、耐力、抗疲勞,同時又可以輔助增強適齡男女的性能力及生育力,也是我國歷代補腎溫陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。豬腰子味甘咸、性平,入腎經;有補腎、強腰、益氣的作用,其作為補腎藥膳常作為引經藥或佐使食材增強功效使用。推薦食療方 杜蓉補腎湯功效 溫脾胃,補腎精,強腰膝。材料 豬腰2個,鹽杜仲15克,肉蓯蓉15克,大棗2顆,生姜3片,料酒適量。制作豬腰剔去筋膜,切腰花,飛水備用;大棗去核;鹽杜仲和肉蓯蓉裝入湯料袋。所有材料共入燉盅,加水1000毫升(約4碗水量)和少許料酒,之后隔水燉2小時,下鹽溫服即可。禁忌 感冒發熱者忌食,便溏或腹瀉者少用。
  • 肉蓯蓉是一種中藥材,有沙漠人參的稱號。長期食用肉蓯蓉能夠增加體力耐力以及抵抗疲勞,同時又可以增強人類及動物的性能力及生育力。近幾年隨著人們養生意識的逐步覺醒,肉蓯蓉也越來越受到大家的喜歡。那么肉蓯蓉到底應該怎么吃?它的營養價值和副作用有哪些呢?我們一起來看看吧。肉蓯蓉是什么肉蓯蓉,又名大蕓、寸蕓等,中醫又稱其為地精或金筍,是非常名貴的滋補佳品,歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。大多分布于內蒙古、寧夏、甘肅和新疆,具有極高的藥用價值,是中國傳統的名貴中藥材,也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。肉蓯蓉怎么吃1.肉蓯蓉泡酒材料:肉蓯蓉50克、淫羊藿100克、白酒2斤做法:將肉蓯蓉和淫羊藿洗凈夠泡入白酒中封嚴,10天以后就可以飲用。一日三次,每次喝一小杯。2.肉蓯蓉豆豉湯材料:肉蓯蓉、干魚片、蘿卜、小芋頭、各味調料做法:往鍋中加水500毫升左右,放入肉蓯蓉用文火熬大概1小時,當藥汁熬至約300毫升時,用紗布濾去藥渣,將干魚片放置藥汁中,煮成湯即可。同時,將豆豉用力壓碎,將蘿卜和小芋頭切成絲,放入煮好的肉蓯蓉魚并將它們一起煮沸,加食鹽、醬油、再加少量蔥花和香油后即可食用。3.肉蓯蓉泡水材料:肉蓯蓉、熟地、枸杞、蜜棗做法:將肉蓯蓉、熟地、枸杞、蜜棗洗干凈。往砂鍋中注入清水,放置已經洗好的材料將其燒開后換成小火慢燉3小時即可飲用。4.肉蓯蓉制膏材料:肉蓯蓉500克、鎖陽500克、蜂蜜250克做法:將肉蓯蓉和鎖陽洗凈后用砂鍋將其煎為濃汁狀,去掉藥渣,放入蜂蜜后熬成膏,放置陶器中貯藏。每日飯前食用,一日兩次,每次約4勺,溫開水送服。5.肉蓯蓉炒菜材料:肉蓯蓉10-20克、蔬菜做法:將肉蓯蓉用水泡飲以后,切成絲或片,加入適量蔬菜,翻炒至熟即可。6.肉蓯蓉煮粥材料:肉蓯蓉10克、大米100克往鍋中加水適量,放入肉蓯蓉和大米,熬制成粥,熟后即可食用。肉蓯蓉的營養價值1.肉蓯蓉能壯陽補腎,有效的抑制“陽虛”癥狀,防止或者緩解體重減輕。可以有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。2.肉蓯蓉能顯著提高人體小腸的推進速度,縮短排便時間,明顯的抑制大腸水分的吸收,能夠大大促進糞便的濕潤和排泄,具有真正的潤腸通便作用。3.肉蓯蓉能增強人體免疫功能,提高人體的免疫能力。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響,能夠增加淋巴細胞的增殖反應,從而增強機體的免疫功能。4.肉蓯蓉能調節人體循環系統,保護缺血心肌,降低血脂血壓,抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成,降低外周血管阻力,擴張外周血管,保護肝臟,抗脂肪肝。5.肉蓯蓉中含有很多能使超氧化物歧化酶活性增強的生物活性物質,能明顯的提升機體對體內自由基的清除能力,也能使機體內褐質含量明顯下降,對緩解衰老和美容祛斑有一定作用。6.肉蓯蓉含有大量的生物堿,肉蓯蓉素,益母草堿,木質素,肉蓯蓉苷,丁二酸,甘露醇等。因此,肉蓯蓉的功效除了補腎壯陽之外還有美容養顏,治療宮寒等。7.肉蓯蓉能夠幫助人體活血散淤,有效的止血,適用于任何出血癥等。肉蓯蓉的正確吃法1.與其他食材藥材搭配食用,效果更佳。2.掌握好每次食用的用量,適量食用。肉蓯蓉的副作用1.加重腹瀉肉蓯蓉能夠促進通便,有效抑制胃腸道對食物中水分的吸收,縮短排便的時間,具有治療便秘的作用,但是對于經常腹瀉的人來說,食用肉蓯蓉會增加其腹瀉程度。2.加重陰虛肉蓯蓉能夠壯陽補腎,但是陰虛患者食用肉蓯蓉不僅不能夠滋補陰虛,還容易引起陰虛加重,影響臟器的功能和身體的健康。哪些人不能吃肉蓯蓉1.未滿18周歲的未成年人不要食用肉蓯蓉。肉蓯蓉的主要功效是補腎,未成年人無論是身心還是各方面都在發育的階段,還沒有完全的成熟,這個時候食用肉蓯蓉,對身體各方面發展有一定的影響。2.女性在月經期間不要食用肉蓯蓉,避免一系列不必要的問題。肉蓯蓉對女性痛經、宮寒、不孕等癥都有調理作用,最佳的食用時間是在月經前期,能夠緩解痛經等癥狀。3.陰虛患者食用肉蓯蓉會導致陰虛加重,影響臟器的健全功能和身體健康。因此應該充分了解身體所患疾病,對癥下藥,不可盲目跟風。吃肉蓯蓉的禁忌1.肉蓯蓉不能夠用鐵器、銅器等金屬器皿來泡水、泡酒,這類金屬物品會吸收肉蓯蓉中的營養成分,使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。2.未成年人不要食用肉蓯蓉。未成年人發育尚不健全,應該更好的補充其他營養,刻意食用會適得其反。3.女性經期禁止食用肉蓯蓉。女性月經期間主要是將身體里的廢棄物質和毒素排出,一味的食用肉蓯蓉會損害身體機能,引起不必要的疾病。4.陰虛患者不適合食用,會導致陰虛加重。被稱為沙漠人參的肉蓯蓉珍貴且食藥兩用,食用效果極佳。但是我們在食用肉蓯蓉之前一定要充分了解自己食用的目的和自身的身體狀況,對癥以后才能安心用藥。在食用的過程之中,也應該遵守食用原則,不能夠盲目加大用量,心情過于急切,效果反而會適得其反。希望所有的人都能擁有一個健康強壯的身體。 [轉載需保留出處 - 蘋果綠養生網] 肉蓯蓉怎么吃:https://www.pingguolv.com/bj/138055.html
  • 帶魚又叫刀魚、鞭魚,它營養豐富,肉肥刺少,味道鮮美,一直以來深受人們的喜愛。帶魚性溫,有舒篇活血、強心補腎、殺蟲潤膚等功效。帶魚含有豐富的卵磷脂,具有益智健腦,提高思維能力和記憶能力,老人常吃帶魚,可延緩大腦萎縮,預防老年癡呆癥,兒童常屹帶魚,有助于提啟高智力。但是對于吃貨大國來說,食品安全卻尤為擔憂,有很多不法魚販為了謀取暴利,經常在食品中過量或添加各種防腐等化學藥劑,嚴重影響身體健康。其中有一種帶魚真的不能吃,而且還含有一級致癌物質,這個種帶魚就是會“開花”的帶魚,就是放鍋油炸的時候,帶魚會炸裂開了花一樣。這種炸裂開的帶魚有可能就是浸泡過的甲醛,因為甲醛會使帶魚中的蛋白質變性,變得魚肉失去彈性和張力,在放鍋油炸時就會裂開花了。所以,若是你買回家的帶魚,炒帶魚時會開花,建議還是不要吃扔掉最好,免得果醛超標,影響身體健康。
  • 花生是生活中一種比較受人歡迎的是食物,不僅價格比較低,而且味道也很美味,制作方法也是多種多樣。而花生又分為紅皮花生和白皮花生,紅皮花生對血小板過少的人說是很不錯的。一些養生的人都會去了解花生,花生具有養胃的作用,但是要怎么吃才能把花生的作用發揮到最大呢?每天早上起床吃一粒花生,3件好事悄悄降臨,可惜很多人不知道第一個:養胃由于現在的人生活習慣和飲食習慣的不規律,所以多少都會患上一些腸胃疾病,這時候在早上的時候吃一粒花生,這樣能保護我們的腸胃,而且還能緩解一些腸胃的不適,例如胃酸、胃脹等情況,花生之所以能有這樣的效果,是因為花生含有一種名為磷脂的物質,當我們把花生吃進身體之后,這種物質就會在我們的身體中形成一層保護膜,從而起到保護腸胃的作用。雖然在早上吃花生好,但是吃完花生之后不要馬上喝水,這樣是會出現腹瀉的情況的。第二個:升血小板血小板是我們身體中很重要的一種組成成分,要是身體的血小板變少的話,是會引起很多疾病的,而且在受傷的時候,傷口不會那么快愈合。但是如果在早上起床的時候能吃上一粒花生,就能幫助身體促進血小板合成,這樣就能緩解血小板過低的情況,而且大家吃紅皮花生的時候要注意,千萬不要把花生的皮扔掉。第三個:補充氣血每天早上起床吃一粒花生還能補充身體的氣血,但是吃的時候最好是吃紅皮花生,并不是說白皮花生不好,是因為紅皮花生的補血效果要比白皮花生好一點。對于體質比較差,缺乏氣血的女性來說,每天早上吃一粒紅皮花生對身體還是有好處的,還能補充身體的能量需要。空腹吃花生才能把花生的功效發揮更大,更好的吸收花生的營養物質,女人最好是堅持每天都吃一粒花生。因為每當女性來月經的時候都會出現氣血不足的現象,堅持吃花生可以緩解這種癥狀,但是在月經期間的話最好是不要吃,這樣會造成月經經量變少,從而引起內分泌紊亂。紅皮花生雖然好,但是并不是什么人都能享受的,要是身上有跌打損傷的話,就好是不要吃,因為這樣會讓傷口的血液出現堵塞的情況,是不利于傷口的恢復的。
  • 肉蓯蓉屬植物為列當科多年 寄生草本,約有20種。我國有肉蓯蓉屬植物4種1變種,包括管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉、鹽生肉蓯蓉、白花肉蓯蓉和沙蓯蓉,分布于新疆、內蒙古、寧夏、甘肅等地。管花肉蓯蓉和荒漠肉蓯蓉為中藥肉蓯蓉的法定基原植物。隨著市場需求量的不斷增加和長期的濫采亂挖,肉蓯蓉屬植物的資源銳減。為了解決肉蓯蓉的資源問題,滿足市場需求和中藥產業的可持續發展,目前已在新疆的南疆地區發展管花肉蓯蓉的大規模栽培, 在內蒙古和新疆等地發展了荒漠肉蓯蓉的大面積栽培,有效緩解了肉蓯蓉的資源問題,也保護了野生資源。首先來說說管花肉蓯蓉和荒漠肉蓯蓉的區別。1、產地不同荒漠肉蓯蓉的主產地是內蒙古、甘肅及新疆北部。管花肉蓯蓉的原產地在新疆的和田,的塔克拉瑪干沙漠及其周邊地區,寄生于紅柳根部,經由滴灌技術和昆侖山雪水的滋潤,管花肉蓯蓉藥用價值更高。新疆和田帝辰管花肉蓯蓉2、寄主不同荒漠肉蓯蓉的寄主是梭梭。梭梭管花肉蓯蓉的寄主是紅柳,紅柳在極端干旱的沙漠的壽命可達100年以上。紅柳3、人工種植荒漠肉蓯蓉的人工種植于1985年取得成功,現已在內蒙古等地區大量人工種植梭梭并接種荒漠肉蓯蓉。管花肉蓯蓉的人工栽培起始于20世紀90年代初,因其易于接種、生長快、產量高,目前已在新疆南疆的和田、阿克蘇等地區大規模栽培。新疆和田帝辰管花肉蓯蓉4、長相不同荒漠肉蓯蓉呈扁圓柱形,直或稍微彎曲,少數扭曲,長5-60cm,寬1-12cm,厚5-70cm,兩段截平或一端圓鈍。表面呈灰棕色或棕褐色,粗糙。干品質硬,不易折斷,易吸潮變軟,吸潮后易折斷,斷面不平坦,灰黃色至棕黑色,有多數點狀維管束排列成深波狀環紋。氣微香或具有濃郁的糖香,味甘而微甜。荒漠肉蓯蓉管花肉蓯蓉呈紡錘型,直或稍彎曲,極少數扭曲,長5-25cm,直徑2.5-10cm,兩段截平,少數基部圓鈍。表面亮棕褐色至亮黑褐色,略粗糙,少數有縱皺。質地堅硬,不易折斷,斷面顆粒狀,灰棕色至灰褐色,黃白色點狀維管束散于整個斷面。具有明顯的酒糟香味,味甘微苦。管花肉蓯蓉5、有效成分對比通過二者指紋圖譜的研究和對比,苯乙醇苷和環烯醚萜的對比來看,結果顯示管花肉蓯蓉比荒漠肉蓯蓉有效含量多。荒漠肉蓯蓉中的苯乙醇苷和環烯醚萜苷的含量比較平均,且荒漠肉蓯蓉中的苯乙醇苷含量明顯低于管花肉蓯蓉,管花肉蓯蓉苯乙醇甘類成分明顯高于環烯醚萜苷類成分,其中苯乙醇苷主要是松果菊苷和毛蕊花糖苷兩大成分。荒漠肉蓯蓉耐寒主要是因為含糖量高,管花肉蓯蓉柴性大、過冬凍死也可能是因為含糖量低,所以管花肉蓯蓉含量高表現出來苦感。管花肉蓯蓉有效成分6、應用近年來,荒漠肉蓯蓉和管花肉蓯蓉都被廣泛運用到藥品、食品、保健食品等產業中。新疆和田生產的管花肉蓯蓉提取物獲得0GIA(國際有機作物改良協會)和N0P(美國有機計劃)認證,產品質量達到美國、歐盟等國際標準,連續多年出口日本、韓國、中國臺灣、馬來西亞及海外市場,且被加工成了生發劑和面膜等護膚產品。
  • 我國有肉蓯蓉屬植物4種1變種,包括荒漠肉蓯蓉、管花肉蓯蓉、鹽生肉蓯蓉、白花鹽蓯蓉和沙蓯蓉,分布于內蒙古、寧夏、甘肅及新疆等地。荒漠肉蓯蓉和管花肉蓯蓉為中藥肉蓯蓉的法定基原植物,鹽生肉蓯蓉在寧夏、新疆等地也作為肉蓯蓉使用。隨著市場需求量的不斷增加和長期的濫采亂挖,肉蓯蓉屬植物的資源銳減,特別是荒漠肉蓯蓉,其野生資源已瀕臨枯竭。為了解決肉蓯蓉的資源問題,滿足市場需求和中藥產業的可持續發展,目前已在內蒙古、寧夏、甘肅和新疆發展荒漠肉蓯蓉的大面積栽培,在新疆的南疆地區發展管花肉蓯蓉的大規模栽培,有效緩解了肉蓯蓉的資源問題,也保護了野生資源。管花肉蓯蓉其主要作用成分肉蓯蓉總苷純度及含量約為荒漠肉蓯蓉的5~10倍, 2005版《中華人民共和國藥典》增加收錄了管花肉蓯蓉。一、管花肉蓯蓉管花肉蓯蓉,又名南疆大蕓、紅柳大蕓。“乃平補之劑,溫而不熱,補而不峻,暖而不泄,故有從容之名”。——《本草綱目》管花肉蓯蓉自然分布于新疆南疆地區的塔克拉瑪干沙漠及其周邊地區,生于有檉柳屬植物分布的荒漠地區,海拔800~1400m,寄生于檉柳屬植物的根部,主產于新疆和田地區和巴州的且末縣,塔克拉瑪干沙漠周邊的阿克蘇地區、喀什地區、巴州的其他縣也有出產。目前,野生管花肉蓯蓉的年產量約500t。管花肉蓯蓉是一味著名的補益中藥,在增力類藥方中出現率極高,在抗衰老、延年益壽方劑中僅次于人參,素有“沙漠人參”之美譽。由于其顯著的多種藥效及其在保健、美容中的功效,目前,已列為國家二級保護植物,并收入《國際野生植物保護名錄》。目前,管花肉蓯蓉國內藥源極為緊張,長期處于供不應求的狀況。尤其是最近五年,國內外市場對管花肉蓯蓉的需求呈急劇上升趨勢,價格也在不斷上漲。管花肉蓯蓉在醫藥、保健等方面的功效,在國際上已受到廣泛重視。管花肉蓯蓉的人工栽培起始于20世紀90年代初,因其易于接種、生長快、產量高,目前已在新疆南疆的和田、阿克蘇等地區大規模栽培。和田帝辰醫藥生物科技有限公司旗下擁有5000畝管花肉蓯蓉GAP生產基地,目前已發展成世界上最大的種植和原料基地,栽培出的管花肉蓯蓉所含對于提高人體免疫能力的苯乙醇苷類的含量是其他品種的八倍,并且適合大規模工業化濃縮提取。二、荒漠肉蓯蓉荒漠肉蓯蓉為歷代本草記載的中藥肉蓯蓉的基原植物之一,自然分布于內蒙古西部(阿拉善盟、巴彥淖爾市)、甘肅(民勤、金昌、昌馬、酒泉、金塔)及新疆北部,生于有梭梭分布的荒漠地區,海拔225~1250m,寄生于梭梭的根部。荒漠肉蓯蓉的人工接種于1985年在阿拉善盟醫藥公司肉蓯蓉栽培試驗場獲得成功,為最先實現人工接種的肉蓯蓉屬植物。另外,甘肅和新疆北疆地區也有少量荒漠肉蓯蓉栽培。三、鹽生肉蓯蓉鹽生肉蓯蓉分布于內蒙古、陜西、寧夏、甘肅、新疆等省(自治區),生于荒漠草原帶、荒漠區的湖盆低地及鹽堿較重的地方,海拔700~2650m。該種寄主較廣泛,常見的寄主有鹽爪爪、細枝鹽爪爪、凸尖鹽爪爪、紅砂、珍珠柴 和囊果堿蓬等。四、白花鹽蓯蓉白花鹽蓯蓉為鹽生肉蓯蓉的變種,分布于寧夏(鹽池)、新疆(柴窩鋪),生于荒漠區鹽湖附近,寄生于珍珠柴的根部。該變種產量很小,作為鹽生肉蓯蓉在寧夏、新疆等地使用。五、沙蓯蓉沙蓯蓉分布于內蒙古、寧夏、甘肅,常生于荒漠草原帶及荒漠區的沙質地、礪石地或丘陵坡地,海拔1000~2240m。文獻記載該種的寄主有紅砂、珍珠柴、沙冬青、藏錦雞兒、霸王、四合木、綿刺等、但在長期的調查中發現該種的寄主之有紅砂。問題一:為什么選擇管花肉蓯蓉?八十年代后期,國內學者屠鵬飛教授等對管花肉蓯蓉的化學成分進行了大量而系統的研究,并與荒漠肉蓯蓉進行了比較,發現其主要作用成分蓯蓉總苷純度及含量約為荒漠肉蓯蓉的5~10倍,因此,2005版《中華人民共和國藥典》增加收載了管花肉蓯蓉。問題二:人工種植的管花肉蓯蓉與野生管花肉蓯蓉的區別?由于長期過度地濫采濫挖,管花肉蓯蓉資源已瀕于枯竭,管花肉蓯蓉已被列入《野生動植物國際貿易公約》附錄Ⅱ和我國二級保護植物。在我國科學家的長期努力下,管花肉蓯蓉人工栽培技術已大獲成功,目前在新疆和田地區已建成50多萬多畝的管花肉蓯蓉的栽培基地,管花肉蓯蓉的資源將基本得到解決,而且經過研究人員的測定,發現人工培植的肉蓯蓉和野生肉蓯蓉藥效以及化學成分都沒有任何差別,在治療作用上都是一樣的,消費者完全可以放心食用。問題三:管花肉蓯蓉有沒有什么副作用呢?經國際國內很多藥理方面的研究,目前還沒有發現它有任何副作用,而且臨床方面也沒有這方面的報道。因此,可以說,管花肉蓯蓉是非常安全可靠的。問題四:哪些人群不適宜服用管花肉蓯蓉?高血壓、糖尿病患者可以服用嗎?管花肉蓯蓉基本上適合所有中老年人。高血壓、糖尿病患者也可以直接服用管花肉蓯蓉。不適宜人群:少年兒童。管花肉蓯蓉的臨床應用:補肝,促進代謝、排毒;補腎陽,益精血,強身健體;調節內分泌,延緩女性更年期;四肢不溫,腰膝酸痛;潤腸通便;增強記憶力,預防老年癡呆抗疲勞,增強免疫力。管花肉蓯蓉的研究進展:1.增強免疫力功能;2.增強腎功能;3.保護神經元、提高記憶力作用;抗神經細胞凋亡作用;抗氧化抗衰老作用;對腦缺血再灌注損傷的保護作用;改善學習記憶力作用;4.潤腸通便作用;5.護肝作用;6.美白增效、改善黑色素沉積作用;7.延緩中年女性更年期。
  • 心為君主之官,是五臟六腑之大主,其中心主血脈統管體內氣血的運行,很多人說總心慌,做過心電圖,檢查又說正常,,導致心慌有很多因素,具體跟小編一起看看怎么回事吧!你屬于哪一種情況!生理性的心慌氣短大部分年輕人出現心慌氣短屬于生理性的現象,長時間久坐、缺乏一定的運動,稍微運動就會導致心跳加快。另外當青少年受到刺激時也會加快心率。低血糖特發性的低血糖一般發生在中年女性身上,一般在產后2到4個小時,發作癥狀比較輕。當發生低血糖時患者早期會出現全身乏力、心慌、手抖、臉色蒼白、出冷汗、惡心嘔吐等主要是由于交感神經過度,分泌過多腎上腺素導致的。生氣、換環境、心理壓力大等等,會引起人情緒波動,進而造成失眠心悸。病理性心悸的原因有心臟病、胃病、頸椎病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。另外,神經衰竭和心臟神經官能癥患者也容易出現失眠心悸的癥狀。那我們該怎么調節呢?圖片來源于網絡人體的精氣神是人體活動的根本,五心按摩法養心,提高精氣神(1)頂心:即頭頂中心的百會穴。用中指按摩揉壓2~3分鐘。可醒腦提神、振奮精神。(2)胸心:即膻中穴。可用拳輕叩2~3分鐘,也可用手指并攏往下捋120次。可順氣消怒、穩定心神。(3)臍心:即肚臍上的神闕穴。可用手掌順時針按揉60圈,再逆時針按揉60圈。此穴為先天之本,生命之根,也是藥療的常用穴位。可溫經通絡、散結通神。(4)手心:即手心的勞宮穴。用拇指按摩揉壓2~3分鐘。可清心固神、養心解慮。(5)腳心:即腳心的涌泉穴。用同側手握住足踝部,再用對側手掌在該穴上下按摩2~3分鐘,也可用拇指在該穴按揉2~3分鐘。可激發腎精、滋養心神。

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