首頁>臨床研究

了解肉蓯蓉

<
>

和田帝辰醫藥生物科技有限公司

公司網址:www.zordwp.live

廠家服務熱線:0903-6682528

全國服務熱線:400-966-8288

公司地址:新疆和田洛浦縣杭桂路232號

點擊進入在線商城購買

臨床研究

  •        加上何首烏就可以了 起滋陰補腎,益氣養血。苦杏仁降氣止咳平喘,潤腸通便。用于咳嗽氣喘,胸滿痰多,血虛津枯,腸燥便秘。僅適宜于風邪、腸燥等實證之患。放在此方中有些不妥,可咨詢當地老中醫,結合實際情況辯證施治。       肉蓯蓉和阿膠不能一起吃。!--阿膠比較滋膩,容易影響其它藥物的吸收。-肉蓯蓉大補精血,但是初次吃有一定的瀉下作用(或表現)。--不要一起或者短時間內吃一起吃。!
  • 在古代西域各國如果不進貢肉蓯蓉,可是會冒犯皇帝的,可見古代皇帝對肉蓯蓉的看重,近年來肉蓯蓉也受到西方各國的歡迎,成為男性用藥中常見的一種產品。但是也正是因為他的價值,差點受到滅頂之災,已被列為瀕臨物種,所以現在新疆沙漠地區有大量種植肉蓯蓉的農戶,在提供著肉蓯蓉。肉蓯蓉一般都是男性用的居多,畢竟其主要成分松果菊苷的主要作用是男性滋補的,一般人用肉蓯蓉都是用來泡茶或者是泡酒的,使用起來非常方便,而且沒有副作用。
  • 隱藏在菜市的天然壯陽藥、安眠藥、感冒藥…醫生不會告訴你! 生病之事十之八九這時候就想吃藥趕快好但是也有古人云說:是藥三分毒所以就需要這些純天然的“藥”家家常吃的蔬菜竟然有這么大的功效我們往下看 1.天然補腎——管花肉蓯蓉管花肉蓯蓉為著名的補益中藥,使用歷史悠久,始見于《神農本草經》,列為上品。它具有提高性功能、抗衰老、提高學習記憶能力、抗老年癡呆癥和帕金森病、抗疲勞、保肝、通便等藥理作用,廣泛用于中醫臨床處方、中成藥和保健產品。為我國西北地區名貴中藥材之一,被譽為“沙漠人參”。鮮品泡水、炒菜都是不錯的選擇。 2.天然安眠藥——香蕉香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果,讓人肌肉放松,驅散悲觀、煩躁的情緒,保持快樂的心情。并且還具有一定的減肥功效,這樣一蕉多用,簡直是吃貨的福音。 3.天然皮膚藥——甘菊 甘菊可不只是傳說中的“花”,徒有其表。它是皮膚的天然醫師,溫和清涼,能夠抗過敏,是濕疹,泛紅等皮膚問題的克星。這就是“明明可以靠臉,偏偏還要靠才華”。 4.天然感冒藥——檸檬 檸檬中富含豐富的維他命C,用新鮮檸檬切薄片,再放些鹽巴,沖入熱開水泡來喝,在中醫學上,這樣的熱咸檸檬茶是天然感冒藥,感冒時服用高劑量的維他命C可以改善癥狀。 5.天然胃藥——卷心菜 卷心菜又稱高麗菜,富含膳食纖維,是“廚房里的天然胃藥”。它含有保護胃腸黏膜的物質,搭配食用,不易引起胃部的不適。對于長期飽受腸胃疼痛潰瘍所苦的人而言實在是不二選擇。 6.天然止痛藥——生姜我國自古以來就有“生姜治百病”的說法,是我國中醫主要的藥用食材,同時還是廚房重要的調味品之一。它是一種“天然止痛藥”,具有鎮痛功效,阻止疼痛訊息傳到中樞神經系統,減少疼痛感。 7.天然降壓藥——芹菜芹菜有水芹、旱芹、西芹三種,除香口好食之外,還有降壓的藥用功效。它含有一種堿性成分,有鎮靜作用,對治療高血壓、降低膽固醇,療效頗佳;對原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。芹菜所含營養成分多在菜葉中,不要只吃莖桿丟掉葉。 8.天然降脂藥——山楂 山楂是中國特有的藥果兼用樹種,是很好的降血脂食品,可入菜,可生吃,也可做成山楂干。山楂內的黃酮類化合物能降低血清膽固醇,所以山楂是高脂血癥患者食用的佳品,抗癌作用較強 9.天然驅寒藥——肉桂肉桂在熱帶及亞熱帶地區廣為栽培,補元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈。對平素畏寒怕冷,四肢手腳發涼、胃寒冷痛,痛經閉經的人來說是很好的食材。但是肉柱為辛熱藥,本草有小毒之記載,用量不宜過大。 10.天然消炎藥——蜂蜜優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。在傷口上涂上蜂蜜可以減輕疼痛,促進傷口愈合,防止感染 怎么樣?是不是瞬間漲知識雖說水果和蔬菜終究只是保健作用但長期食用會產生一定作用的多吃水果蔬菜總是沒有壞處的! 
  • 有一道燉品做法簡單,卻可以男女同補。女人經常吃可以補氣血,調氣色,特別適合熬夜或者睡眠不足造成的臉色晦暗,男人也可以吃,有滋養肝臟的功效。 什么是氣色?清朝的醫學家林之翰在著作中記載:“夫氣由臟發,色隨氣華”氣是人體臟腑功能的反映,而色是氣血營養物質在面部的體現。氣色好的人,面部滋潤有光澤。氣色差,就會面色比較暗淡,沒有了健康人所應該具有的生動光澤。 從子午流注學上來說,凌晨1點至3點是肝經“當班”的時間,此時氣血流注肝經,肝經氣血最旺。如果在這段時間進入深度睡眠的話,氣血就會回流滋養肝臟,肝臟才能更好的代謝和排毒。 如果這段時間還在熬夜,氣血就無法“專心工作”,挪為他用,部分供給了還在工作的大腦、四肢等,這樣就不利于肝臟的排毒,體內的廢物就無法及時排出,新鮮的氣血也就無法順利生成,臉部也就無光澤可言。還會出現很多問題,如毛孔粗大、眼袋凸顯、斑點叢生、熊貓眼…… 七夕臨近,在愛心廚房為家人做一款愛心湯品是最適合不過的了。本期推薦一款營養師特制藥膳——【黃芪蓯蓉多寶湯】藥膳配方:灸黃芪20g,太子參20g,生地黃15g,白術15g,火麻仁15g,當歸15g,肉蓯蓉15g,杏仁15g,桃仁15g,川厚樸3g,枳實3g,陳皮6g,灸甘草6g。制作方法:上藥水煎成湯劑服用方法:每日一劑,水煎2次,取汁300ml,每次150ml,分早晚兩次飯后半中藥材介紹 什么是【肉蓯蓉】?性味歸經:甘、咸、溫,入腎、大腸經。功效主治:補腎溫陽,潤腸通便。用治腎陽虛衰;精血不足之陽痿;遺精;白濁;尿頻余瀝;腰痛腳弱;耳鳴目花;月經衍期;宮寒不孕;腸燥便秘等。使用方法:煮泡茶飲、泡酒:燉肉:炒菜:煲湯;煮粥等。禁忌注意:陰虛火旺、大便溏瀉者忌食。實熱便秘者也不宜用。忌用金屬器皿。未滿18周歲及女性月經期間建議勿食。 
  • 清水煮一寶 排毒百病消立秋后,人體內濕氣比較重,容易出現各種小毛病!俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥,一位名醫說了幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。許多醫生病了也用它,難得一見,一定留好他。  一、水煮桔皮  1、化痰止咳咳嗽痰多,把干桔皮加少許姜末、紅糖用水煎湯,連服3次就有很好效果,尤其是風寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。 2、消除口臭據統計,70%以上的人都有不同程度的口臭,用桔皮煮水,每天飲用一次,連喝一周,口臭就有很大改善,用它泡水喝也可以。 3、緩解便秘長期便秘,一般是內熱引起的,把干桔皮研成粉末,每天早晨用溫水沖服,一般2-3次便秘就有很好改善,并且不易反復。 二、水煮山楂  1、經期異常經期異常會引起腹痛,痛經等各種令人厭煩的毛病,教你一招,用山楂煮水喝,或者做粥的時候放入山楂一起煮,連喝幾次就能正常。 2、臉上有斑臉上如果有頑固色斑,常吃山楂糕,另外配合外用·膚斯曼祛斑霜·淘寶有,無論多嚴重的斑點都能輕松搞定,美白還不反彈。 3、健脾開胃山楂具有健脾開胃的作用,山楂煮水喝,對食欲不振,消化不良的改善會明顯增加,但是每次不宜食用過量,防止反酸。 三、水煮肉蓯蓉  1、美白養顏管花肉蓯蓉中功效性成分苯乙醇總苷對酪氨酸酶的活性具有明顯下調作用,可有效抑制皮膚色素沉著,清除體內多余黑色素,同時排解體內毒素,調節內分泌,極具美白功效。2、黑眼圈眼袋黑眼圈眼袋比較重,一般是和肝腎功能不佳有關。常吃肉蓯蓉,能大補肝腎,因為肉蓯蓉中肉蓯蓉總苷具有減少細胞凋亡和壞死,增加細胞存活率功效,實現對原代肝細胞的保護;同時可加速肝臟對酒精的分解代謝,幫助肝臟“解毒”,而它補腎的功效自古是補腎之佳品,被奉為“沙漠人參”。肝腎好了,黑眼圈也會漸漸淡去。3、神經保護管花肉蓯蓉中功效性成分苯乙醇總苷可保護神經細胞,抑制神經細胞凋亡,提高細胞存活率,修復神經元,可有效抗阿爾茨海默病,抗帕金森病。 四、水煮玉米    1、排出腸毒腸道內毒素堆積,很容易引發各種身體疾病,而玉米中含有豐富的纖維素,可以加速腸胃蠕動,排出腸道內的大量毒素。  2、降低膽固醇膽固醇的升高,將直接導致心腦血管病的發生,長吃玉米能降低血中膽固醇,軟化動脈血管。高血壓、冠心病可經常吃。  3、利尿消腫身體出現浮腫,很有可能腎臟出問題,常喝玉米湯不僅能消除身體腫脹,對腎臟恢復也有很好的作用。   五、水煮香菜  1、洗腎排毒把香菜切小段,然后煮沸10分鐘,過濾出水后每天喝一杯,會把腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來,堅持喝一段時間后你會發現和之前有很大不同。 2、皮膚瘙癢香菜汁涂抹能皮膚止癢,如果皮炎濕疹引起的瘙癢可以用·齊峰堂本膚膏·淘寶有,不僅快速止癢還能徹底恢復,多年的皮膚問題,最后用它好了。 3、小兒退燒用香菜根熬水,對小兒退燒有很好的效果,無論是什么原因引起發熱都可以。 因為香菜根具有促進血液循環的作用,所以能在短時間內排汗退燒。  六、水煮核桃  1、增強記憶記憶力減退一直困擾著很多人,常吃水煮核桃,不僅能滋養腦細胞,還可以增強大腦代謝速度,提高大腦活力,增強記憶力。 2、去皺抗衰核桃具有延緩衰老的作用,同時配合·蘊妙精華液·天貓有,不僅能抗衰,還能快速消除皺紋,預防皺紋的產生,許多明星抗衰都用這個方法。  3、利于糖尿病糖尿病是一種慢性頑固病,常吃水煮核桃對非胰島素依賴型糖尿病效果很好,另外核桃還可以提升白細胞及保護肝臟的作用。 七、水煮花生  1、保護心臟經常吃花生的人,冠心病發病率會降低35%。主要是花生中的脂肪酸,能降脂蛋白的含量,讓心臟更加健康。 2、灰甲腳氣常吃水煮花生能預防灰甲腳氣,如果有灰甲可以用·齊峰堂灰甲清·淘寶有,再嚴重的灰甲很快就好,腳氣就用·齊峰堂足寶粉·,連續泡幾次就能完全好。 3、促進造血貧血時不用買補品,常吃花生就能提高人體造血能力,花生衣中含有豐富的油脂和多種維生素,促進骨髓制造血小板的功能。 八、水煮梨  1、慢性咽炎慢性咽炎很難受,有時喝口水都會咳嗽半天,教你一招:用梨煮水喝,不僅能改善慢性咽炎,對慢性氣管炎、百日咳也有很好的作用。 2、祛痘除印經常吃梨能改善痘痘肌膚,如果配合外用·艾林卡祛痘套裝·淘寶有,連續用二十多天,痘痘和痘印就能完全好,并且不反復。  3、保護肝臟經常喝梨水,對肝炎和肝硬化有很好的恢復作用,所以肝臟不太好的朋友,可以平時多喝點梨水會有不錯的改善。 九、水煮蘋果 1、寶寶腹瀉寶寶出現腹瀉如果不想吃藥的話,可以試試這個方法,用蘋果切片,然后用水煮后飲用,一般2-3次就有不錯改善了。  2、敏感肌膚常吃蘋果能提高皮膚抗敏能力,配合外用·艾林卡甘草面膜·不僅能完全恢復,還能增厚角質層,防止以后過敏的再次發生。 3、降低三高常吃煮熟蘋果能降三高,因為蘋果一旦煮熟后所含的多酚類天然抗氧化物會大幅增加,這種物質對三高有非常好的降解作用。 十、水煮大棗  1、熬夜抗疲勞經常熬夜的人,體內維生素含量大幅減少,疲勞感增強,而大棗中含有豐富的維生素C,經常熬夜的人可以煮一杯紅棗茶喝。 2、提高免疫力紅棗煮熟后會含有多種化合物,能夠增強人體免疫功能,提高人體各器官的代謝能力,增強人體抗病能力。 3、保護心臟有實驗證明,對肝損傷的家兔,每日喂給大棗煮的水1周后,結果血清總蛋白與白蛋白有明顯增加,表明大棗對肝臟有保護作用。 水中煮一物,排出全身毒 有很多食物同時具有藥用的一面,操作不僅簡單,而且效果非常好,關鍵是沒有什么副作用,所以很多醫生都會用它,為了你和家人,好好收藏,另外別忘了告訴更多人,傳遞自己一份愛心!
  • 肝膽好不好,就看這三處!只需一招肝膽通暢,心情舒暢!   肝氣通不通看看這三處  1、看眼睛:如果肝氣不通,肝火太旺了的時候,眼睛就開始出現問題,就會容易發干、發澀,很多叔叔阿姨,要特別留意自己的眼睛,是不是有發干發澀,這就屬于肝火太旺的一個表現 。 2、看嘴巴:我們把嘴巴閉住,上下嘴唇之間,往里邊一點這一條,是干的還是濕的。如果我們感覺到嘴唇的內側發干的時候,這一般就屬于肝火太旺了,肝氣浮動,尤其是到了秋冬季,很多人這里凍得發紫,這就是肝郁。  3、看虎口:我們的虎口,也就是我們拇指和食指指根的中間點。這個位置一般是粉紅色、紅潤的,但是我們發現很多人在大寒這個節氣上,這里明顯地發青。在手掌的反射區里面,虎口對應的這里就是肝區,如果這里發青的話,一般代表肝氣不通,是肝火肝郁的表現。  許多企業老總年底應酬多,皮膚愛出油,口干口苦,胸口發悶,去醫院也檢查不出問題。特征是太陽穴青筋暴起,手掌的肉丘鼓起,泛深紅色,其實是肝的負擔重了。經常熬夜,肝膽調理不好,會引發肝炎、膽囊炎、高血壓、高血脂、腦溢血、腦中風。 想要疏肝理氣,應該怎么做?疏肝壯膽功,肝膽不好一定要練 早敲膽經身體好晚推肝經睡眠好帝辰康咖伴你行 【敲膽經——生陽氣】 【位置】每天早上起來,雙手沿著褲線位置來回敲,哪里痛,哪里就是毒素淤積所在,要重點敲哪里。【方法】每天敲一敲膽經,敲10分鐘,敲到發熱,能促進肝膽排毒,增強身體免疫力,是增強體質的不二法門。肝和膽相表里,肝氣不舒的時候就會影響到膽,所以要同時調理。  【睡前推肝經——排毒】 【位置】肝經和膽經恰恰相反,它在大腿的正內側,也就是內褲線的位置。【方法】每天睡覺之前把雙腿彎曲打開,先從左腿開始,雙手相疊按在大腿的根部,稍用力向前推到膝蓋。先左后右,反復推上50遍就可以暢通肝經、疏調肝氣,使肝膽在睡眠中能充分地排毒,而您做夢都會做美夢。在女性經期前后做一做,可以調節月經、保養婦科、瘦身養顏;男性體質下降了,打不起精神,容易失眠,也可以用它來生發陽氣,充沛精力,改善生活質量;而老人家呢,則可以用它來作為保健養生的日常功課。  【帝辰牌康咖片】  由管花肉蓯蓉提取物、黃芪提取物、人參提取物科學配伍制成,肝腎同補,補氣養血之功效,對于酒精肝、脂肪肝、壓力性肝炎等都有一定的功效。肝功能良好,對很多慢性病都有直接而明顯的改變,包括糖尿病、心血管疾病、腎臟疾病等。肝膽排毒有效的改善健康的基礎—消化功能。通過幾次的肝膽排毒,困擾的過敏癥會逐漸消失。此外,所有的頸肩僵硬、背部酸痛都會消失。你將感受到前所未有的精力。所以,趕緊按照文章介紹的方法做起來吧! 
  • 我國阿爾茲海默癥(老年癡呆)在65歲以上人群中的發病率是5%,每增加10歲,發病率就增加5%,也就是說,85歲的人群中,每2-3個就有一個阿爾茲海默癥患者。 老年易癡呆 看腳就知道人上了四十歲以后,你一定要多觀察自己的腳,而年輕人回家也一定要多看看自己爹娘的腳。年輕人,如果發現爸媽腳上有這個棱了,一定要常回家給他們做一做。方法很簡單,就是在大腳趾根部的小腦腦干反射區,從腳趾縫往外,用我教您的補瀉一步法,順著推,每天100下,堅持兩個月。就算從現在開始兩個月天天做,也比父母癡呆了以后你找不著他強。老年人自己也可以每天晚上泡完腳后搬起腳做它100來下。不出兩個來月,這個棱就消失了,這時,你的小腦就激活了。在這里,我想跟所有的子女們說,孝敬父母一定要從觀察父母的腳開始。現在每個星期花點時間摸摸父母的腳,不要等到你有一天滿大街都找不到他的時候再后悔到處找。按揉小腦腦干反射區就能防治老年癡呆。活躍腦細胞,動舌頭最簡單80歲不癡呆、100歲輕松過據《廣州日報》報道,日本科學家通過研究發現,生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經,從而減緩大腦萎縮,同時可防止面部神經、肌肉的老化。科學家認為,人體出現老化現象最大的原因在于腦萎縮,最顯著的癥狀是舌頭僵化和表情變得呆板。日本科學家對800名志愿者進行對比研究,讓一組志愿者每天早晚刻意堅持活動舌頭,另外一組志愿者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之后,科學家發現:堅持活動舌頭的一組人,他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的后者活躍,處理問題的反應力也要比后者快。科學家說:“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。”基于這項研究,日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭,來活躍腦細胞,防止腦衰老、腦萎縮!1吐舌頭舌尖向前盡量伸出,使舌根有拉伸的感覺,然后收回卷起,反復10次。2轉舌頭讓舌頭在口腔內,慢慢地以最大范圍順時針轉10圈,然后再逆時針轉10圈。 3舌頭舔牙齒將舌尖輕輕抵住上顎10秒,然后抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒,下齒內側10秒。這套操做起來不拘時,早上能坐,中午能做,晚上也可以,一般建議早晚各做一次。大腦是人體的司令部,大腦靈活、不衰老、不萎縮,各個器官、生理功能才能正常進行。 
  • 慌張步、面具臉、小寫癥……你知道嗎?這些癥狀,有可能是帕金森病的表現。4月11日,我們即將迎來第20個世界帕金森病日。帕金森病是一種中老年人常見的中樞神經系統變性疾病,主要表現為靜止時肢體不自主地震顫,肌強直、運動遲緩以及姿勢平衡障礙等,晚期會導致患者生活不能自理。當前,65歲以上的老人帕金森病患病率高達1.7%。由于該病的癥狀多種多樣,容易和常見的頸椎病、腦中風等相混淆,因此誤診率較高。 帕金森早期疑似抑郁癥狀需要特別注意的是,抑郁也是帕金森病的早期癥狀。有的老年人變得和家人交流少,不愛講話,對平時喜歡做的事也失去了興趣,不愛出門,越來越消沉。這些表現,常常被誤以為是退休了,心情不好,得了抑郁癥。結果吃了半天抗抑郁藥,等到身體的癥狀越來越嚴重才被診斷為帕金森病。數據顯示,約35%~45%的帕金森病人同時伴有抑郁癥狀。沒有得到及時治療的患者,往往會病情加劇。很多疾病晚期開始用藥的患者,由于用藥劑量很大,不僅難以控制癥狀,還會出現劑末現象、異動癥等并發癥,嚴重影響生活質量。因此,早發現、早治療至關重要。帕金森病是有藥可醫的,對于早期患者,如果年齡較輕,如70歲以下的患者,《中國帕金森治療指南》推薦的藥物包括有非麥角類多巴胺受體激動劑,如普拉克索等,不僅可以改善運動能力,而且可以延遲和減少運動并發癥的發生,同時對帕金森病伴隨的抑郁癥狀也有較好的療效。此外,帕金森病還要注重長期管理,以期長期獲益。 中醫方法古為今用對付帕金森  根據現代醫學研究,帕金森屬于神經變性疾病,這是神經系統疾病中復雜難治的一類疾病。南京中醫藥大學第三附屬醫院神經內科主任、醫學博士趙楊通過研究過往資料發現,中醫學對帕金森病的認識多以“風”為核心而展開,而依據中醫學的藏象理論,認為帕金森病與肝藏象關系密切。比如肝氣虛證,就與帕金森病患者的疲勞感、易汗出癥狀近似;肝陽虛證,則與患者肢體緊束感增加,關節僵硬疼痛,特別是遇冷加重有關。很多患者在3-5年的治療過程中,會出現一些并發癥,有運動性并發癥和非運動性并發癥,對于非運動性的并發癥,如心慌、胸悶、流口水、便秘、失眠等癥狀,中西醫結合治療的效果已經得到業內的肯定。  臨床常用黃芪、黨參、人參、肉蓯蓉等補益肝氣以充實筋脈。北京大學藥學院天然藥物學系教授屠鵬飛在其著作中指出,肉蓯蓉中提取的毛蕊花糖苷可減少帕金森病相關蛋白質降解,對治療帕金森的藥物篩選有一定意義。新疆醫科大學第一附屬醫院神經內科主任醫師楊新玲提醒,目前天氣忽冷忽熱,帕金森患者需要注意居室的溫度、濕度、通風及采光等。根據氣溫增減衣服,減少室外活動的方式、強度,預防感冒,有條件的患者可以做些室內保健操,加強肌肉、關節按摩,可防止和延緩骨關節的并發癥。晚期的臥床患者要按時翻身,做好皮膚護理,以防止尿便浸漬和褥瘡的發生。翻身、叩背,以預防吸入性肺炎和墜積性肺炎。 國際上目前通用篩查問卷,只需回答9個簡單問題,即可盡早查出帕金森病。  1.你從椅子上起立有困難嗎?  2.你寫的字和以前相比是不是變小了?  3.有沒有人說你的聲音和以前相比變小了?  4.你走路容易跌倒嗎?  5.你的腳是不是有時突然像粘在地上一樣抬不起來?  6.你的面部表情是不是沒有以前那么豐富?  7.你的胳膊或者腿顫抖嗎?  8.你自己系扣子困難嗎?  9.你走路時是不是腳拖著地走小步?以上每個問題如果回答“是”計1分,如果超過3分,建議馬上到醫院神經內科做進一步檢查。
  • 生完孩子的你是不是忙得團團轉,將大部分的心思花在了寶寶的身上,凡事都想親力親為,做到最好,以致于忘記了如何在保養自己的問題上下功夫。其實新媽媽如果沒做好產后保養,是很容易衰老的。本期帝辰養生專家就給你支支招。 產后易衰老的身體部位    臉部皮膚:孕期習慣了素面朝天的媽媽如果在產后還疏于護理皮膚,那么不知不覺中皮膚老化的速度會提升,皮膚松弛、臉色暗黃的你就會成為老公眼中的“黃臉婆”。產后照顧寶寶雖然很辛苦,但再辛苦也別忘了在睡前好好地滋潤下自己的皮膚。  眼部:生完寶寶后大量的膠原蛋白流失,而且晚上頻繁地喂奶導致睡眠不足,這樣一折騰,以前精神十足的雙眼現在也添加幾絲倦意,甚至還出現眼紋、眼袋。許多媽媽不以為然,以為只要以后有充足的睡眠就能它們補救回來,但其實要修復好雙眼的“歲月痕跡”并不是件容易的事兒,愛美的媽媽還是先打好“防御戰”吧。  胸部:生完寶寶后,身體發生最大變化的莫過于胸部,許多媽媽喜歡用四個字來形容它的變化——漲了又縮。產后如果不注重護理,胸部很容易變得干癟而下垂,成為出賣你年齡的元兇。面對這樣的變化,你一定有種被狠狠抽打了一番的疼痛感,其實胸部護理是產后一門必修課,愛美的媽媽應該堅持用胸部護理產品來按摩。   腹部:生完寶寶后,肚子上堆積了一圈圈的肉肉,苗條纖細的水蛇腰變成了大媽一樣的水桶腰,再不貪美的媽媽也豁達不起來。想要恢復產前的苗條身段,產后六個月的黃金補救時間一定不能錯過,因為這段時間腹部的脂肪是流動的,堅持護理的媽媽一定能看得到成效。  產后美容做起來針對以上四個易衰部位,除了保濕、按摩、運動以外,產后媽媽還需要注意日常飲食和內調。   要保證攝入充足的鈣    哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能造成腰酸腿痛,還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育;在自身鈣量不足的情況下哺乳,還可能使哺乳媽媽體內的鈣量消耗過多,造成骨質疏松等問題。 日常保健選肉蓯蓉   管花肉蓯蓉補腎陽、益精血的功效由來已久,是歷代中醫補腎養肝、調理美顏的佳品。產后媽媽服用可美白養顏、調節內分泌、延緩更年期、潤腸胃、排腸毒。除了改善膚色,管花肉蓯蓉還可以有效保養卵巢,從而延緩更年期。  別忘了適量補充鹽     有人說新媽媽在月子里不能吃鹽,所以飯菜、湯里一點鹽也不放。事實上,這樣做只會適得其反,適量的鹽對新媽媽是很有益處的。由于產后出汗較多,乳腺分泌旺盛,體內的鹽很容易隨著汗水流失,因此適量地補充鹽分有助于產后體力的恢復。 不挑食比“大補”更重要   從營養的角度看,產后新媽媽每天大約需要熱量2700-2800千卡,因此新媽媽的飲食量大致應比懷孕前增加30%左右為好。無論你產后怎樣繁忙,也要按時吃飯,粗細糧搭配,菜譜也需要考慮營養的均衡,要葷素搭配,多樣化,盡量不挑食,不偏食。無需所謂的“大補”,只要飲食合理、平衡、營養豐富就可以了。  多吃含膠質的食物  經過生育,加上自然的衰老,皮膚松弛是很自然的生理現象。在哺乳期間,體內營養消耗較大,有的媽媽如果不注意營養補充,甚至臉色也會變得很難看。這時,要多吃些含膠質的食物,比如豬蹄、骨頭湯等,以補充肌膚所需要的膠原蛋白。  少吃酸性食物    乳期,很多人認為要給孩子喂奶,需要自己先大補,因而每天吃很多大魚大肉。酸性食物吃得過多,會大大影響身體的消化機能,也容易上火。火氣旺,加上添了寶寶也添了很多家務,難免就會心情煩躁,容易發脾氣。多吃清淡食物,多喝水,練練瑜伽都可以調節心情。  帝辰養生專家預祝各位產后的女性們青春永駐。
  • 在平時的生活當中,每天的營養供應是必不可少的,好的營養的補充能夠促進骨質生長,隨著年齡的增長,身體器官的衰老不可避免,但是我們卻可以讓它的衰老來得晚一些。什么是骨質疏松癥?骨質疏松(osteoporosis,OP)是一種以低骨量和骨組織微結構破壞為特征,導致骨質脆性增加和易于骨折的全身性骨代謝性疾病。此病常見于老年人,但各年齡時期均可發病,骨質疏松可分為原發性和繼發性兩類;原發性骨質疏松指不伴引起本病的其他疾患,繼發性骨質疏松則是由于各種全身性或內分泌代謝性疾病引起的骨組織量減少。骨質疏松已成為我國慢性病排行的第四位,統計結果顯示,我國骨質疏松患者人數高達9000萬; 50歲以上的人群中約有2.1億人低骨量,老年骨折患者超過30%與骨質疏松相關;60歲以上人群中,骨質疏松患病率為56%;出現1~2次低暴力所致的骨折,檢查出骨密度遠低于正常值,腰背四肢長期疼痛,且其他病史不能解釋,即可診斷為骨質疏松癥。什么人易患骨質疏松?女性在絕經后,雌激素水平嚴重下降,骨代謝發生明顯變化,骨丟失加速,絕經后婦女患骨質疏松的概率遠高于同年齡段的男性。絕經后的頭三年骨丟失速度最快,尤其是絕經后第一年,這段時間脊椎骨的丟失速度比四肢骨快,更容易發生椎骨骨折。不少女性認為,適當補充雌激素可以緩解預防骨質疏松,但提醒大家,補充雌激素存在一定風險,切莫自己隨便用藥,更不要當作補藥。65歲以上老年人、30-50歲男性以及有骨質疏松癥家族史,尤其是是髖部骨折家族史的人群也要多注意。如何促進骨質生長,防治骨質疏松?1、定期檢查建議中老年人每年進行一次骨密度測量,以便采取相應的防治措施,有效地預防和延緩骨質疏松的發生。2、補鈣補鈣是骨質疏松的基礎,治療補鈣需注意營養攝入均衡,多攝入富含鈣質食物,像豆制品、海鮮、貝類、牛奶等,足夠的戶外活動和光照能夠促進鈣質吸收。3、食用管花肉蓯蓉管花肉蓯蓉中功效性成分松果菊苷能增強骨組織的各項指標,增加骨保護素(OPC)和破骨細胞分化因子kB所占比例,凸顯其促進骨骼再生的優勢作用。小咖健康提示:在日常生活中應當養成健康的生活習慣,多食用對身體有益的養生保健產品,讓身體時刻保持輕

CONTACT US
聯系方式

公司:和田帝辰醫藥生物科技有限公司

地址:新疆和田洛浦縣杭桂路232號

公司網址:www.zordwp.live

廠家服務熱線:0903-6682528

全國服務熱線:400-966-8288

在線商城掃一掃購買

SHORTUCT MENU
快捷導航

copyright ? 2018-2019 www.zordwp.live 和田帝辰醫藥生物科技有限公司 All rights reserved    新ICP備15002650號-1     網站技術支持:新疆百疆圖網絡服務有限公司
澳客彩票足彩竞猜